Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 20,09g | Eiw: 35,93g | Kohlh: 219,17g.
Frühstück: Frambozen, Pistolet, Pur Natur Confituur Framboos, Ananassap, Passievrucht. Mittagessen: Stoofvlees, Queen's Jewel Appelmoes, Everyday Compote met Stukjes Appel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Abendessen: Lidl Klaaskoek. Snacks/Sonstiges: Cava. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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