Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
72,3 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2022:
74 kcal Fett: 1,00g | Eiw: 2,24g | Kohlh: 14,42g.   Frühstück: Nektarin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Snacks/Sonstiges: Nektarin, Yeşil Çay. mehr...
1754 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche



     
 

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