Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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78,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 78,08g | Eiw: 64,12g | Kohlh: 50,60g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Бекон (Жареный), Яйцо, Кофе с Молоком. Abendessen: Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Кофе с Молоком, Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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OlgaTrub's Gewichtsverlauf
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