25000보이상.103층 계단오르기.1590칼로리섭취.저녘은 너구리한마리요~~
54 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2022:
1526 kcal Fett: 55,81g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 277,11g.   Frühstück: 단호박찜, 크라운 찹쌀설병, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 감자볶음. Mittagessen: 진미 초고추장, 동원 동원참치, 양배추 샐러드, 상추, 배추김치, 코스트코 해쉬브라운, 쌀밥. Abendessen: 크라운제과 참쌀선과, 천도복숭아, 팽이버섯, 김치볶음, 신선애 돼지고기 뒷다리살, 농심 너구리, 단호박찜, 살짝 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 매일유업 바리스타 룰스 플라넬 드립 라떼. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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