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23000보.130층 계단.1850칼로리...아쥬그냥....잘했어 ㅋ
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 91,14g | Eiw: 107,28g | Kohlh: 248,40g.
Frühstück: 뒷다리살, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 쌀밥, 김자반. Mittagessen: 오뚜기 옛날 당면, 갈비탕, 고들빼기, 숙주나물, 깍두기, 떡갈비, 쌀밥, 살짝 삶은 계란. Abendessen: 매운닭발, 쌀밥, 김자반, 신선애 돼지고기 뒷다리살, 크라운 찹쌀설병, 크라운제과 참쌀선과. Snacks/Sonstiges: 바나나. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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