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25000걸음.99층 계단오르기.1800칼로리정도 ...저녘을 너무 맛있게 물회 먹었어요~~♡
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 53,33g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 236,92g.
Frühstück: 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Mittagessen: 냉모밀, 감자고로케, 양배추 샐러드, 요리하다 미니등심 돈카츠. Abendessen: 고추장아찌, 쌀밥, CJ 비비고 왕교자, 바나나, 살짝 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 서울우유 비요뜨 초코링, 롯데 빵빠레, 매일유업 바리스타 룰스 플라넬 드립 라떼. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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