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вечер88.4
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87,9 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 75,74g | Eiw: 53,96g | Kohlh: 162,79g.
Frühstück: Orion Чокопай, Almette Творожный Сыр Сливочный, Моя Цена Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Mittagessen: Adrenaline Rush Энергетический Напиток. Abendessen: Orion Chocopie Кокос, Almette Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Огурец (без Кожуры), EatMeat Ветчина Классическая, Красная Цена Яйца Куриные С0. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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