Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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55 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 38,70g | Eiw: 57,02g | Kohlh: 334,68g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кефир 1%, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Рахат Лукум, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Сметана , Дыня, Картошка Вареная, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
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1155 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Анастасия Алексеева's Gewichtsverlauf
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