Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
|
41,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 48,68g | Eiw: 155,36g | Kohlh: 141,75g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fishbergen Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный с Нотой, Огурец (с Кожурой), Русагрогрупп Сахар Тростниковый «Брауни», Мёд Натуральный Цветочный Разнотравье, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Мёд, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная , Семена Льна, Ирмень Сметана 10%, Томское Молоко Творог 1,8%, Effort Батончик Неглазированный Дыня Клубника, Effort Протеиновый Батончик Банан-Манго, Егорлык Молоко Сыр Camembert , Нектарин, Гудвилл Злаки Микс Хлопья Геркулес и Овсяные Отруби, Петмол Бариста. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|