|
Проведу 2 тренировки zumba fitnes.
|
62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 74,67g | Eiw: 100,66g | Kohlh: 109,18g.
Frühstück: Овсяноблин с Творогом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хачапури ПП. Abendessen: Соленья, Грибы, Салат из Помидоров и Огурцов, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Ba Seed Mango Juice, Брест Литовск Сыр, Салат из Капусты и Огурца, MacCoffee Капучино. mehr...
|
|
2161 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Zumba - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari25011982's Gewichtsverlauf
|