Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
|
80,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2223 kcal
|
Fett: 99,64g | Eiw: 113,89g | Kohlh: 221,26g.
Frühstück: Тортьяна Торт Бисквитный Творожный, Ппхачапури. Mittagessen: Оладушки, Виктория Помидоры по-Украински, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Перец фаршированный, Своя Компания Уха из Белой Рыбы . Abendessen: Перец фаршированный, Кукуруза Вареная, Окрошка. Snacks/Sonstiges: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Оладушки, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Микоян Ветчина Московская, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|