Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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39,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2218 kcal
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Fett: 76,92g | Eiw: 94,50g | Kohlh: 284,52g.
Frühstück: Протеин, Сливы, Словяночка Молоко 2,5%, Конти Конфеты Джек, Корица, Олімп Булгур Класичний. Mittagessen: Жменька Крупа Гречневая, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Abendessen: Ritter Sport NUGAT, Milka Triple Choco Cocoa, Делиция Печенье Маргаритка, Mission Тортилья, Levada Блинчики с Творогом. Snacks/Sonstiges: Ми, Муравейник. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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kitkat.me's Gewichtsverlauf
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