Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 62,88g | Eiw: 59,40g | Kohlh: 179,86g.
Frühstück: Кофе с Сахаром. Mittagessen: Полет Миндальное Печенье, Кофе с Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Батон, Салат Овощной с Маслом, Макароны Жареные. Abendessen: Fine Food Шоколад Молочный, Салат Овощной, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anastasiabelle1's Gewichtsverlauf
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