Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
59,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2022:
951 kcal Fett: 27,73g | Eiw: 46,52g | Kohlh: 136,51g.   Frühstück: Банан, Активиа Йогурт Клубника-Земляника, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сильпо Лосось Слабосоленый, Хлеб, Окрошка с Курицей. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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