Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 13,34g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 46,58g.
Frühstück: Магнит Хлеб Житный, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, 5 Морей Тунец Натуральный (Консервы). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alinka110586's Gewichtsverlauf
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