Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
|
51,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 51,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 67,56g | Eiw: 153,50g | Kohlh: 165,09g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Намажь Орех Орехи Кешью, Авокадо Авокадо, Помидоры, Куриное Филе, Яйцо, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка, Желтый Сладкий Перец, Federici Перья Рифленые Цельнозерновые. Snacks/Sonstiges: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Дикси Яблоки Гренни Смит, Ашан Груша Вильямс, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталiiя's Gewichtsverlauf
|