Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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83,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 34,30g | Eiw: 28,83g | Kohlh: 30,84g.
Frühstück: Растительное Масло, Кабачок, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Морозпродукт Мороженое Пломбир с Изюмом 20 Копеек. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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