Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 18,55g | Eiw: 25,69g | Kohlh: 103,43g.
Frühstück: Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Muz. Abendessen: Fırında Patates, Fırında Köfte. Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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mrvgldrnn's Gewichtsverlauf
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