Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
|
93,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 98,91g | Eiw: 81,88g | Kohlh: 86,61g.
Frühstück: Растительное Масло, Паштет, Зеленый Лук, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Голень куриная с бульоном, Бурый рис, Магнит Купаты Свиные (Свежесть). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, Магнит Баклажан, Магнит Купаты Свиные (Свежесть). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SteshaVik's Gewichtsverlauf
|