Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
|
67,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 64,61g | Eiw: 33,26g | Kohlh: 124,20g.
Frühstück: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Красные Помидоры, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Куриный Суп, Хлеб. Abendessen: Чай с Сахаром, Сосиска, Пряник. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Шоколад Молочный с Печеньем. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofokl01's Gewichtsverlauf
|