Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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47,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 38,05g | Eiw: 26,15g | Kohlh: 115,19g.
Frühstück: Щедрые Хлебец, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Mittagessen: Farshe Панчо с Вишней. Abendessen: Роллы Филадельфия. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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