Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 79,10g | Eiw: 80,22g | Kohlh: 156,96g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Говядина Отварная, Вилка Ложка Борщ, Вилка Ложка Борщ на Мясном Бульоне. Abendessen: Киприно Сыр Тильзитер, Вилка Ложка Борщ. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, Фермерское Подворье Йогурт Земляника , Яйцо, Бананы, С.Пудовъ Мука Рисовая. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ifuzah07's Gewichtsverlauf
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