Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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87,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 31,00g | Eiw: 47,07g | Kohlh: 86,80g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Valio Сыр Плавленный Виола Сливочный, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щи с Мясом. Abendessen: ИП Борисик Котлеты из Кальмара, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Cofix Латте, Сливы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Груша. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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