Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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86,8 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 123,08g | Eiw: 82,63g | Kohlh: 39,13g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Черника, Радимо Сметана 10%, Галичина Творог Нежирный, Winway Волоський Горіх, Сыр Гауда. Mittagessen: Сало, Куриная Печень, Цветная Капуста с Яйцом. Abendessen: АТБ Помидор , Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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gabi3191's Gewichtsverlauf
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