Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
|
66 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1976 kcal
|
Fett: 168,17g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 28,55g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ремит Колбаса Сырокопченая Trio Mio, Каждый День Яйца Куриные С1, Золотое Качество Масло Топленое Домашнее, Пятерочка Лук Репчатый, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый. Mittagessen: Сладкий Горошек (Стручок), Авокадо Авокадо Хасс, Лето Укроп Свежий, Monini Оливковое Масло, Веско Стейк Мачете, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Балтийский берег Сельдь Филе-Кусочки в Майонезе, Огурец (с Кожурой), Каждый День Яйца Куриные С1. Snacks/Sonstiges: Розовое Вино. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra axenova's Gewichtsverlauf
|