Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 57,04g | Eiw: 65,86g | Kohlh: 267,52g.
Frühstück: AH Roomboter Ongezouten, AH Blauwe Bessen, Pecan Nuts , Chiquita Banaan, AH Magere Franse Kwark, AH Havermout Volkoren. Mittagessen: AH Fruitspread Abrikoos Minder Suiker, Sour Dough Bread, Chocolate Croissant. Abendessen: AH Biologisch Rode Paprika, Zucchini, Green Grocer's Erwten, AH Roma Tomaten, AH Biologisch Couscous, AH Biologisch Rode Paprika, AH Sperziebonen, Garden Gourmet Jalapeno Burger XL, Bio Today Ghee, Jumbo Aardappelen. Snacks/Sonstiges: Jumbo Volle Melk, Sour Dough Bread. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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GorowinkaM's Gewichtsverlauf
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