Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 60,34g | Eiw: 27,88g | Kohlh: 131,00g.
Frühstück: Thee. Mittagessen: Thee, Blue Band Goede Start, Zwagerman Grilworst. Abendessen: Pompoen, Olijfolie, AH Couscous, Knoflook, Rozijnen, AH Roomboter Ongezouten, Bio+ Kikkererwten, Uien. Snacks/Sonstiges: Campina Slagroom Royale, Koopmans Bananenbrood, Thee. mehr...
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2141 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 19 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Dionyca's Gewichtsverlauf
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