Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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105,8 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 74,18g | Eiw: 85,62g | Kohlh: 115,02g.
Frühstück: Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Atkins French Vanilla Shake. Mittagessen: Coney Island Chili, Ken's Steak House Greek Salad Dressing with Imported Olive Oil, Greek Salad (Medium). Abendessen: Pepperoni, Meijer Low-Moisture Part-Skim Shredded Mozzarella Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fried Chicken Breast No Coating, Ken's Steak House Fat Free Raspberry Pecan Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Kohr Brothers Vanilla Frozen Custard, Sweet Cherries, Twizzlers Strawberry Twists, Angie's Boom Chicka Pop. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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cnewton33's Gewichtsverlauf
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