Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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60,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 40,73g | Eiw: 44,13g | Kohlh: 66,37g.
Frühstück: Лето Укроп Свежий, Картофельное Пюре, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), SPAR Минтай Жареный. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Устрицы, Вино Сухое. Snacks/Sonstiges: Лето Укроп Свежий, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Житница Здоровья Чечевичные Макароны. mehr...
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2503 kcal
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Bewegung:
Putzen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Olgriva's Gewichtsverlauf
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