Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 44,93g | Eiw: 51,48g | Kohlh: 130,77g.
Frühstück: Yamazaki Roti Tawar Gandum, Teh Kotak Teh Kotak. Mittagessen: Batagor Batagor, Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Soto Daging, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Teh Herbal, Ichitan Thai Milk Tea, Lotte Xylitol (Permen Karet). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ella widya94's Gewichtsverlauf
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