저녁후 홈트(턱걸이.푸숴업.딥스.스쿼트30여분후 비와서ㅜㅜ
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68,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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