Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
|
72,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
954 kcal
|
Fett: 42,11g | Eiw: 47,65g | Kohlh: 102,85g.
Frühstück: Pão Francês, Café com Açúcar. Mittagessen: Yoki Batata Palha Tradicional, Ovo Mexido. Abendessen: Suco de Acerola, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Suzane Amaral's Gewichtsverlauf
|