Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 70,99g | Eiw: 163,11g | Kohlh: 120,69g.
Frühstück: Кольраби, Isopure Whey Protein Isolate, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Now Omega-3. Mittagessen: Оливковое Масло, Салат с зеленью, Грецкие Орехи, Dymatize ISO-100 Hydrolyzed. Abendessen: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Блинчики с Ветчиной и Сыром. Snacks/Sonstiges: Dymatize Казеин. mehr...
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suro4ka's Gewichtsverlauf
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