Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 102,85g | Eiw: 88,66g | Kohlh: 186,59g.
Mittagessen: 밥, 라라코스트 베이컨 토마토 파스타. Abendessen: 골뱅이무침, 삼겹살구이, 김치볶음, 밥. Snacks/Sonstiges: 빙그레 더위사냥 (140ml). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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