Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 122,03g | Eiw: 51,42g | Kohlh: 81,78g.
Frühstück: Milka Wholenut Caramel, Konti Bonjour Десерт Имбирный Пряник, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ближние Горки Сервелат Финский, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти. Mittagessen: Кофемания Латте Матча, Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое, Dessert Fantasy Торт Фисташковый с Малиной. Abendessen: Атяшево Купаты Сочные. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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