Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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85,3 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 85,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2993 kcal
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Fett: 156,11g | Eiw: 179,43g | Kohlh: 204,77g.
Frühstück: Chicken Breast Meat, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, PnP Fat Free Milk, Maggi 2 Minute Noodles Cheese Flavour. Mittagessen: Wimpy Small Chips, Cheddar Cheese , Enterprise Back Bacon, French Confectionary Burger Buns, Woolworths Thick Beef Burger Patties. Abendessen: Bakers Gossips. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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