Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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57,8 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2206 kcal
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Fett: 111,87g | Eiw: 102,24g | Kohlh: 199,73g.
Frühstück: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Кофе, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками, От Мартина Семечки Отборные, Сахар, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Lotte Миндаль в Молочном Шоколаде , Папа Джонс Пицца Пепперони 23 см, Компот, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Морковь. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nehbet27's Gewichtsverlauf
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