Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 55,53g | Eiw: 78,73g | Kohlh: 119,26g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Белая Долина Молоко Отборное, Danke Творог 2%. Mittagessen: Арбуз, Лаваш, Уха с Красной Рыбой Anivanitriff. Abendessen: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Авокадо Авокадо, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Fish House Кольмар Кольца. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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anivanitriff's Gewichtsverlauf
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