Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 35,55g | Eiw: 44,61g | Kohlh: 125,96g.
Frühstück: Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Чай Несладкий. Mittagessen: Чай Несладкий, Крошка-Картошка Окрошка на Айране, Мороженое с Фруктами и Горячим Шоколадным Соусом. Abendessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Чай Несладкий, Кабачковые Блины. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Голубика, Кофе без Кофеина, Абрикос, Голубика, Кофе без Кофеина, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кабачковые Блины. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Pauk125's Gewichtsverlauf
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