Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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96,0 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2554 kcal
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Fett: 85,02g | Eiw: 203,40g | Kohlh: 227,61g.
Frühstück: Кешью, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, Магнит Банан, Агро-Альянс Пропаренный Рис Gold, Куриное Филе. Abendessen: Ашан Арахис Жареный Солёный, Куриные Грудки, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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shtora007's Gewichtsverlauf
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