Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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98,0 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2508 kcal
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Fett: 90,36g | Eiw: 195,58g | Kohlh: 215,48g.
Frühstück: Хорошее Дело Фарш Куриный, Агро-Альянс Пропаренный Рис Gold. Mittagessen: Яйцо, SPAR Напиток Ореховый Кешью Кокос, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Abendessen: Яйцо. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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shtora007's Gewichtsverlauf
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