Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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101,4 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 105,68g | Eiw: 141,86g | Kohlh: 103,51g.
Frühstück: Catalina Crunch Chocolate Banana, Fage Total 0% Greek Yogurt, Tom’S Granola. Mittagessen: Wal-Mart Chuck Tender Roast . Abendessen: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Frog Ranch Salsa, Meatballs with Sauce (Mixture), Heinz No Salt Added Tomato Ketchup, Byler's Onion Relish, Wal-Mart Chuck Tender Roast , Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Walmart 100% Hass Avocado, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Great Value Sliced Baby Swiss Cheese. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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GalakSS's Gewichtsverlauf
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