Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2014
|
122 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2014:
|
1860 kcal
|
Fett: 134,70g | Eiw: 79,02g | Kohlh: 84,08g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Винегрет. Mittagessen: Печень по-Строгановски. Abendessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Бутерброд с Красной Икрой, Буженина. Snacks/Sonstiges: Ежики. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
|
mamasg1974's Gewichtsverlauf
|