Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 48,40g | Eiw: 121,62g | Kohlh: 114,13g.
Frühstück: SPAR Овощная Нарезка, Красная Цена Яйца Куриные С1, Авокадо Авокадо, Фермерский Продукт Молоко 4%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Mittagessen: Global Village Хренодёр «Классический», Брест Литовск Сыр Классический 45%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Помидоры. Abendessen: Красные Вишни, Пятерочка Апельсин, Голубика, Кефир 1%, Гост Творог. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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juliahead's Gewichtsverlauf
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