Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 45,16g | Eiw: 117,66g | Kohlh: 80,79g.
Frühstück: Chikalab Chika Layers, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Красная Цена Яйца Куриные С1. Abendessen: Ежевика, SPAR Овощная Нарезка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Красная Цена Творог 1,8%. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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juliahead's Gewichtsverlauf
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