Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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93 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 102,18g | Eiw: 105,54g | Kohlh: 162,26g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Летний День Молоко 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана 15%, Помидоры, Яйцо, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Mittagessen: Акконд Тортимилка, Тушеные Овощи, Сыр Гауда, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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644 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Annutkka's Gewichtsverlauf
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