Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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60 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5556 kcal
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Fett: 234,97g | Eiw: 148,66g | Kohlh: 717,62g.
Frühstück: Кукурузные Хлопья, Молоко. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Жареная Говядина (Только Постное), Борщ со Свининой. Abendessen: Инжирный Персик, Galfim Печенье Ванильное. Snacks/Sonstiges: Арахис, Клубника, Flora Лохина . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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milyaaaa's Gewichtsverlauf
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