Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 31,84g | Eiw: 37,41g | Kohlh: 220,55g.
Frühstück: 밥, 고구마줄기볶음, 김치, 제육볶음. Abendessen: 제육볶음, 밥. Snacks/Sonstiges: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 블랙 소르베, 아이스 아메리카노, 해태 부라보콘 화이트바닐라. mehr...
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1476 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jaeeun0393's Gewichtsverlauf
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