|
После выходных у мамы - вес не изменился. Удача!)))
|
68,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 74,30g | Eiw: 126,25g | Kohlh: 106,92g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Клубника, Творог 5%, Dziugas Сыр Пармезан 40%, Золотой Колос Хлебцы 4 Зерновые Пшенично-Овсяно-Ячменно-Ржаные, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Авокадо Авокадо, Помидоры. Mittagessen: Помидоры, Гречка Отварная, Горбуша на Пару. Abendessen: Молоко (Цельное Молоко), Клубника, Олейна Масло Растительное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Chikalab Chikapie Triple Chocolate . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naumanhik's Gewichtsverlauf
|