Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
|
58,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 14,02g | Eiw: 11,12g | Kohlh: 117,85g.
Mittagessen: 雀巢 (Nestlé) 雀巢美祿經典原味巧克力麥芽飲品, 福樂 高鈣低脂牛乳(保久乳), 旺旺 雪燒米果-可口椒鹽味. Abendessen: 丹丹漢堡 脆皮雞塊, 可口可樂 汽水. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
25 Jul 22 vom Mitglied: 尼歐NEO
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
減肥不成功不換名字's Gewichtsverlauf
|